1.饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸;
2.每次汗蒸45-60分钟最适宜,也可根据个人自身耐受力做适当调整;
3.汗蒸后的4小时不宜淋浴,汗蒸完用毛巾擦干身体,2小时内不能吸烟.不宜食用过凉食物;
4.如果使用汗蒸浴感到头晕及不适症状,应立即中止使用,或适当休息再汗蒸;
5.汗蒸前,请先卸妆,汗蒸过程中不要频繁出入,要喝适量温水.体验后10-24小时内细胞处于重新修复和整健过程中,不要饮用冷饮食物及直接接触冷水,不宜淋浴,用毛巾擦干身体即可;
6. 前15分钟应适量的活动,调整呼吸反复做深呼吸,后半小时,可以平躺或坐,体验过程中应保持良好的心态,心身放松。身体出现整健反应时,如果无法忍受,可以离开到休息厅放松休息至症状消失后在从新进入或咨询相关人员,体验完后持续出汗是正常现象,宜让毛孔逐渐自行关闭。
韩式汗蒸房承建
一、选择正规的汗蒸房承建商是您成功的前提
汗蒸这个行业,在我国发展速度较快,时间较短,其中汗蒸房的承建商避免不了会有很多滥竽充数的现象,当您在“百度”、“谷歌”、“雅虎”这些搜索引擎里输入“汗蒸房”三个字,您就会惊奇地发现:承建汗蒸房的公司如此之多!每家公司看起来都很不错,讲得也都很专业,到底选择哪家公司来承建才好呢?如果您不慎选择了一家技术不完善,安全有隐患的公司,后果可想而知。在这里给您三点建议:1、要求对方给您提供汗蒸房的具体设计安装方案;2、如果有方便条件的话,可以到承建商做过的汗蒸房实地参观考察。3、根据承建商业务人员的专业性和个人素质判断该公司是否专业。
二、 正确合理选择店址,是您生意成功的保障
店址的位置恰当与否,直接影响到经营业绩,选择到合适的地址意味着有了良好的成功开端。请注意把握好以下选址原则:
1. 面积:使用面积要达到120平方米以上(面积越大则更好,)。
2. 门面:门面宜开阔,门面宜通畅,尽量避免遮挡物,停车位宜充足。
3. 位置:是临街一楼,店址选择在文化和消费层次相对较高的居民集中社区,靠近集大卖场、银行、邮局、活动中心、医院、大型餐饮中心或者国际连锁(如:麦当劳、 肯德基)更佳。店址选择不必强求以商业旺铺为选择标准。
地 址 : 南京市下关区黄家圩路(红山创意产业园区)41-1号B2栋219号
免责声明:本商铺所展示的信息由企业自行提供,内容的真实性、准确性和合法性由发布企业负责,一比多公司对此不承担任何保证责任。
友情提醒:为保障您的利益,降低您的风险,建议优先选择商机宝付费会员的产品和服务。